ヨガ&ストレッチ教室

ヨガ&ストレッチ教室

正しい呼吸を重視して、心と身体のバランスを整えます。
どなたでも気軽に楽しく参加できます。
詳細
対象者  中学生以上
募集定員 15名
期 日   毎月第2・4水曜日(2020年4月~2021年3月)
初回日 4月8日(水)
時 間   19:30~21:00
場 所   武石老人福祉センター(2F 和室)
指導者  長崎 典子先生
持ち物  ヨガマット(なければバスタオル)、運動のできる服装
別途活動費  年会費 15,000円(24回コース・講師謝礼等)
連絡先    武石スポーツ協会事務局 85-2280 (月・水・金の午前中)